家庭菜園 最近、価格の高騰により、買おうか迷ってしまう野菜たち。 ブロッコリーは栄養価が高く低糖質であることから「最強クラス」の野菜といわれています。ビタミンやミネラル、食物繊維など、健康に役立つ栄養素を豊富に含んでいます。 そのブロッコリーが我が家で収穫でき、多少ですが食費の節約となっています。 ちょっとしたことですが、家庭菜園で野菜の成長を見守るのも楽しいものですね。